Porque não pular as refeições?

Quantas vezes por dia você se alimenta? Já reparou que quando pula uma das refeições que está acostumado a fazer, você sente muito mais fome na hora em que vai comer?

Esta é apenas uma das consequências de pular refeições ao longo do dia. Veja quais são as outras nesse vídeo que a nutri preparou pra você !!

Dicas da nutri

Quantas vezes por dia você se alimenta? Já reparou que quando pula uma das refeições que está acostumado a fazer, você sente muito mais fome na hora em que vai comer?

Esta é apenas uma das consequências de pular refeições ao longo do dia. Veja quais são as outras nesse vídeo que a nutri preparou pra você !!

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