Melyssa Guimarães 

Com mais de 10 anos de expertise no mundo da nutrição, nossa nutricionista tem por dedicação promover uma alimentação saudável e equilibrada que se alinha perfeitamente aos nossos valores de excelência, compromisso e cuidado com nossos alunos.

Com mais de 10 anos de expertise no mundo da nutrição, nossa nutricionista tem por dedicação promover uma alimentação saudável e equilibrada que se alinha perfeitamente aos nossos valores de excelência, compromisso e cuidado com nossos alunos.

Graduada em Nutrição, profissional de Coach pela Academia Coaching de Nutrição e pós-graduada em Nutrição Esportiva e ainda em Nutrição Clínica, Estética, Esportiva e Prescrição de Fitoterápicos, você está em mãos experientes, prontas para te guiar na jornada que leva ao topo da sua saúde.

Suplementos benéficos para a Saúde da sua Pele

Olá meus amores, tudo bem com vocês?

A pele é o maior órgão do corpo humano e é responsável por várias funções essenciais à vida como regulação da temperatura corporal, proteção contra danos químicos e mecânicos, invasão bacteriana e radiação, desempenhando funções também de nível sensorial, defesa imunológica e síntese de vitamina D. Uma alimentação balanceada propicia que a pele execute suas funções adequadamente referentes à proteção, cicatrização, síntese de melanina, regulação e diferenciação celular, resposta anti-inflamatória, manutenção da impermeabilidade cutânea e ainda age no combate ao envelhecimento precoce e intenso da cutis.

Veja os suplementos mais benéficos para a saúde da sua pele:

Ômega-3

Além de ajudar na manutenção da barreira natural da proteção da pele, o Ômega 3 também tem papel fundamental na hidratação, elasticidade e regeneração da pele.

    • Contribui para melhor hidratação
    • Efeito anti-inflamatório importante para prevenir e controlar acne, rosácea e dermatite
    • Protege contra a radiação solar

 

Probióticos

Além de reduzir os danos e retardar o envelhecimento da pele, o efeito antioxidante dos probióticos ajuda a eliminar os radicais livres do organismo e beneficia a atividade de enzimas também antioxidantes nas próprias células humanas. Os probióticos também atuam diretamente contra bactérias causadoras de acne, psoríase e dermatite.

    • Contribui para saúde da sua microbiota
    • Melhora hidratação da pele
    • Auxilia no tratamento da acne, rosácea e psoríase
    • Fortalece a barreira intestinal

 

Silício

Para combater o os sinais do envelhecimento no rosto é sugerido suplementar o silício orgânico, responsável pelo estímulo da síntese de colágeno, que garante firmeza da pele e diminuição das rugas. O silício orgânico pode devolver a firmeza e a tonicidade da pele, reduzindo a flacidez. Além disso, essa substância ajuda a recuperar a pele envelhecida, devolvendo ao tecido a oxigenação, nutrição, hidratação e vitalidade.

    • Auxilia no controle da flacidez
    • Efeito antirrugas
    • Contribui para melhor firmeza, elasticidade e tonicidade da pele

 

Colágeno

As fibras de colágeno constituem o principal componente mecânico dos tecidos do nosso corpo, fornecendo uma estrutura estável para os mesmos. Além de prevenir o envelhecimento precoce, elas mantêm as cartilagens hidratadas e seguram o cálcio e
outros minerais no interior do tecido ósseo. Os benefícios do colágeno também se refletem nos cabelos, mantendo a espessura, o brilho e a resistência.

    • Melhora hidratação da pele
    • Contribui para melhora na elasticidade e flacidez
    • Auxilia no fortalecimento da barreira cutânea

 

Carotenóides

Os carotenoides são uma grande família de substâncias derivadas da vitamina A e de aparência laranja, vermelha e amarela. Além da foto proteção da pele, os carotenoides desempenham outras funções no organismo, como manutenção da visão, prevenção da degeneração muscular e da oxidação do colesterol LDL.

    • Contribuem para a proteção da pele contra radicais livres
    • Ajudam a prevenir envelhecimento precoce
    • Reduzem inflamação

 

 

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