Ingredientes:

● Meio abacate

● 1 tomate picado

● Cebola roxa a gosto

● Cheiro verde a gosto

● Suco de limão e sal para temperar

● Rap 10 integral

Modo de preparo: amasse o abacate com a ajuda de um garfo até se tornar uma pastinha, logo depois adicione o restante dos ingredientes do guacamole. Com a ajuda de um copo faça círculos pequenos no rap 10 para formar as cestinhas. Coloque em formas de silicone o rap 10 já no formato, adicione o guacamole por cima e leve para a Airfryer pré-aquecida a 200°C por 10 minutos. E está pronto !!