Como fazer Boas Escolhas fora de casa

Olá meus amores, tudo bem com vocês? Para muitas pessoas, manter a alimentação saudável ao comer fora de casa é um grande desafio. A quantidade de “tentações” que a rua oferece pode atrapalhar ou acabar com qualquer dieta. Por isso, além de ter determinação, é importante saber o que e onde estamos comendo para fazer […]