Como ter um Ambiente Emagrecedor

Olá meus amores, tudo bem com vocês? O ambiente que nos cerca exerce uma grande influência sobre a nossa alimentação. Muitas vezes, o simples fato de um alimento estar no nosso campo de visão faz com que a gente o consuma, meio que no piloto automático mesmo. E quando temos alimentos tentadores à disposição o […]