O modo de preparo dos Alimentos importa?
Olá meus amores, tudo bem com vocês? O modo de preparo dos alimentos pode influenciar seu valor nutritivo. Portanto, é umponto fundamental a se considerar na hora de elaborar suas refeições. Até porque, quanto mais preservado o valor nutricional, mais saudável é a sua comida. Só para ter ideia, vegetais crus têm mais nutrientes do […]
