Participação especial da convidada Alessandra Costa
Ingredientes:
● 1/2 banana amassada
● 3 colheres de sopa de aveia em flocos
● 1 scoop de whey sabor baunilha
● 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
● 1/2 limão espremido
Modo de preparo: comece amassando a banana e misture com a aveia formando uma massinha. Molde nas forminhas de silicone e leve para a Airfryer pré-aquecida por cerca de 5 min. Para a calda, misture o whey, o leite em pó e o suco do limão espremido. Acrescente o creme por cima da tortinha e está pronto !!
Receita
Participação especial da convidada Alessandra Costa
Ingredientes:
● 1/2 banana amassada
● 3 colheres de sopa de aveia em flocos
● 1 scoop de whey sabor baunilha
● 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
● 1/2 limão espremido
Modo de preparo: comece amassando a banana e misture com a aveia formando uma massinha. Molde nas forminhas de silicone e leve para a Airfryer pré-aquecida por cerca de 5 min. Para a calda, misture o whey, o leite em pó e o suco do limão espremido. Acrescente o creme por cima da tortinha e está pronto !!
Copyright © 2023 Allp Fit
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