Ingredientes:
1 scoop de whey protein
2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
2 colheres de sopa de cacau em pó
Água
5 biscoitos zero açúcar (Maizena)
Modo de preparo: misture o whey, o leite em pó e o cacau em pó, depois acrescente um pouco de água até formar um creminho e finalize misturando com os biscoitos picados. Depois em uma travessa quadrada, coloque plástico filme e por cima a massa da palha italiana. Deixe no congelador por 15 minutos, corte no formato de palha e passe no leite em pó.
Receita
Ingredientes:
1 scoop de whey protein
2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
2 colheres de sopa de cacau em pó
Água
5 biscoitos zero açúcar (Maizena)
Modo de preparo: misture o whey, o leite em pó e o cacau em pó, depois acrescente um pouco de água até formar um creminho e finalize misturando com os biscoitos picados. Depois em uma travessa quadrada, coloque plástico filme e por cima a massa da palha italiana. Deixe no congelador por 15 minutos, corte no formato de palha e passe no leite em pó.
Copyright © 2023 Allp Fit
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